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选拔工作计划及实施

对报名报到的学生第二步骤工作计划：
1、 宣传篮球代表队员的思想政治形成教育；
2、 建立完整的选拔详细内容；
3、 安排选拔内容，制定出要选拔考核项目的前期训练计划；
4、 形成良好的竞争体系和加强正确思想认识；

实施工作：
1、 纳新人数达到预期人数后，统一接受思想教育课程三节，每节课程45分钟；
2、 根据科学的体育结构，本着公平公正的参考数据标准，有针对有标准的完成各方面的指标的制定，从而形成完整的选拔具体内容；（参考选拔选材内容及训练内容）
3、 根据选拔所要考核的项目，给队员各类实现的办法，来让队员有组织有纪律的自主练习，备考学院下一步选拔；（参考选拔选材内容及训练内容）
4、 突出公平公正的选拔方针，综合当代大学生思想政治标准和队员适合篮球运动能力标准来实现良好的竞争体系，通过报名队员在选拔前班级内的综合表现情况和选拔后的综合数据表现来确定该队员在队伍中的位置。

篮球队活动规范表

    贯彻教学区发展方针，辅助教育教学工作，提高体育校园文化活动质量，规范化团体管理，建立健全队伍细节建设，篮球队日常活动表如下：

一、一天内，三训三餐；
二、一周内，八课一对一结；
三、一月内，四结一赛一推。

    明细表如下：
1、 一天内，早中晚三堂训练课，早中晚三次集体统一用餐；
2、 一周内，八次训练课程，一次对内分组对抗赛，轮流一次个人关于训练，对抗赛，网页总结；
3、 一月内，四次心得总结，一次对外友谊赛，一次队员参与的网页推广活动。

第二阶段训练大纲计划期程与进度

分科训练、系统机遇战、仿真赛。
分科训练、战术训练、状况训练。
分科训练、战术训练、练习赛。
队之攻守、练习赛、缺点检讨。

第一阶段训练大纲计划期程与进度

基本动作、攻守步伐、规则讲解。
基本动作、小组合作、防守慨念。
基本动作、小组攻守、仿真赛。
基本动作、分科训练、小组合作。

篮色轨迹Hoopman篮球队
本阶段训练强化重点

（1）球动人动      （10）快速交叉突破
（2）侵略防守      （11）摆脱与接应
（3）攻击企图      （12）掩护与移动
（4）不运球攻击   （13）二线三线防守
（5）卡位、跟进   （14）口头关照
（6）包夹、突围   （15）小组合作攻守
（7）压迫与切断   （16）状况处理训练
（8）强力抢攻      （17）读秒阶段处理
（9）陷阱包夹      （18）跳球罚球布局